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教程

  • 户外活动常见的身体不适症状

    到野外活动时,必须考虑自己的体能状况。因为一般人往往到野外才会发病,同时,大多数的病都是消化器官的病较多。健康的人到了野外才受凉感冒的例子较少,大多数都是在都市里感染而到了野外才恶化的例子较多。    ...
    分类:    2011-11-6 09:36
  • 野外探险五大应急措施

    野外探险,可能会遇到各种意外事故,以下介绍几种应急措施:    一、毒蛇咬伤:在野外如被毒蛇咬伤,患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部 ...
    分类:    2011-11-6 09:34
  • 关于登山粮食

    登山粮食应具备的条件为-体积小,重量轻,保存容易,营养高(亦即高热量,高蛋白),容易消化,味道好,易于烹调,但以上条件,并不是全部都能顾及,因此在出发前应有完善的计划与准备。    量的控制  选择食 ...
    分类:    2011-11-6 09:30
  • 因“地”定制随身药包

    出门临行前,是否想过万一途中生病或意外怎么办?专家建议,因“地”定制随身小药包。    旅游目的地    川藏地区、高原雪山  ●小药包:防高原反应。  1.对于高原反应,可携带些帮助溶血栓、防止血 ...
    分类:    2011-11-6 09:25
  • 如何在野外发求救信号

    在野外,生存环境非常恶劣,各种灾难会不期而至。对野外生存者来说,及时了解自己所面临的困境,通知别人,求得救援,是非常重要的。遇险求救时,要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。  ...
    分类:    2011-11-6 09:21
  • 户外活动如何应对蚊子与蜂蛰

    户外活动难免遇上蜜蜂和蚊子。被咬上了就倒霉了。下面小编和你分享一下如何应对户外活动中被蚊子和蜜蜂咬。治疗不是目的,关键在于预防。1.如何应付蜂蛰  离草丛和灌木丛远些,因为那里往往是蜂类的家园。   发 ...
    分类:    2011-11-6 09:18
  • 户外活动被蛇咬了怎么办?

    如何应付蛇咬    参加野外露营,野外徒步,探险等户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时,如果不慎被蛇咬伤,不要吓得不知所措。首先应判断是否为毒蛇咬伤。  ...
    分类:    2011-11-6 09:13
  • 台钓黑鲷

      “浮游矶钓”是钓黑鲷的最佳钓法,但它在风平浪静的港口码头效果就不那么理想。针对港口环境,下文介绍黑鲷的台式钓法。?  一、黑鲷习性,黑鲷又称“黑立鱼”、“腊鱼”,“黑毛”是南方海域常见鱼种之一。它 ...
    分类:    2011-11-5 09:45
  • 户外探险蚂蝗咬伤的急救方法

    蚂蟥生活在水中,我国南方多于北方。在稻田、池塘、湖沼等处劳动、玩耍、游泳、洗澡会被蚂蟥咬伤,蚂蟥头部有一吸盘,当遇到人体的皮肤粘膜处如阴道、肛门、尿道之处,即钻进去吸血,同时分泌一种抗凝物质,阻碍血液 ...
    分类:    2011-11-5 09:45
  • 胶州湾钓章鱼

      章鱼由于长有8只长足,在海中游起来又像8条飘带般的优美,人们都叫它八带鱼,青岛人又习惯地称之为八带梢。因此,钓章鱼,也叫钓八带梢。?  章鱼,像其他鱼类一样,洄游规律很强,一般都在每年的春天到浅湾一 ...
    分类:    2011-11-5 09:44
  • 一准三巧钓六线鱼

      在秦皇岛地区每年的9月中旬至11月中旬,为钓六线鱼的黄金季节。六线鱼秦皇岛人叫它石连,也有称它细鳞鱼的。这种鱼虽个体不大,多在50~150克之间(也有400~500克的,但太少见了),因该鱼肉质鲜嫩可口,所以,到 ...
    分类:    2011-11-5 09:40
  • 把握规律满载而归

      海钓的客观环境是错综复杂、变化多端的。作为一个休闲于阔海把竿垂纶之人,面对随时变化的外部因素,能主动的去把握大局是十分必要的。那么,究竟怎样才能做到主动的把握好海钓大局呢?结合自己多年海钓的实践, ...
    分类:    2011-11-5 09:39
  • 简易拟饵钓入门

      虽然按照拟饵的钓法可以横跨淡水钓与海水钓二大系统,而且拟饵的种类达十大类几千种之多,但是,要如何才能玩好拟饵钓法,主要的操竿技巧则有五点,即为:“抽”、“摆”、“旋”、“快”、“慢”五字诀。  一 ...
    分类:    2011-11-5 09:37
  • 造成膝盖病症的原因及对策

    一、造成下山时膝盖痛的原因 这种膝盖痛的病状有些帖子上说叫是髌骨下滑囊炎,听说目前医学上还没有行之有效的治疗方法。是什么原因造成这种病状呢?大体上应该是以下三种情况造成的。一是长时间超负荷行走造成;二是 ...
    分类:    2011-11-5 09:34
  • 高山病及其防治(二)

    ▲高山病的急救方法:  给氧及降低高度是最有效的急救处理,若有休克现象,应优先处理,注意失温及其他并发症。立即休息,将病患移至无风处,若疼痛严重,可服用镇痛剂止痛。如果仍不能适应,则需降低高度,直到患者感到舒 ...
    分类:    2011-11-5 09:32
  • 高山病及其防治(一)

    一般人员对高山适应能力:人们生活在海平面上的标准大气压力760mm汞高也就是一个ATA,空气是由氧气氮气等气体组成的混合气体,其中氧气的含量是20.95%,随着地势的增高,其气压也逐渐降低,肺泡内的气体,动脉血液和组织内 ...
    分类:    2011-11-5 09:30
  • 野外活动如何寻找水源

    人体与水:  人体的75%左右是由水组成的,身体缺水会直接影响到人体循环系统、消化系统、排泄系统、肌肉系统的功能。而间接的影响更是涉及到人体功能的各个环节,通俗的讲,水的代谢可以调节体温、消除体内杂质与毒 ...
    分类:    2011-11-5 09:23
  • 抽浮钓快鱼的技巧

      当鱼的密度达到相当大的程度,而鱼的个体又不大的时候,我们可以一上来就选择抽浮,直接将水线定为50公分左右,这样鱼讯出来的快,浮漂动作也较明显,能够大大提高时速。  钓具的准备:  3.6米或2.7米手竿, ...
    分类:    2011-11-5 09:21
  • 藻饵矶钓法入门

     初次学习藻饵矶钓,首先要从拔海发丝开始。  一、如何选择海发丝,这个问题比较有学问,因为拔海发丝大家都会,可是拔起来的品质好坏就差很多,如果说拔起的海发丝比较粗或是比较细,这都还可以当饵钓鱼,可是有一 ...
    分类:    2011-11-5 09:20
  • 旅行途中奶、盐、姜的作用

    人们在外出旅行时,往往觉得身在外地,没必要讲究很多,其实不然,有时候往往一些不注意的细节就能影响整个旅程。适当的注意还是有必要的,根据经验写点小常识。    收拾行囊的时候,不妨顺手将几盒牛奶、一小包 ...
    分类:    2011-11-5 09:20
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