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教程

  • 如何在山地与雪坡等地形上行走

    在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路。如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。一般 ...
    分类:    2011-10-11 13:59
  • 徒步行走时的注意事项

    过独木桥:直接过去时人有点像杂技演员一样,脚步跨开同肩宽,并以外八字走路,眼睛看前方一公尺处,一步步牢固贴在桥上,迅速走路。如果桥身不长,稍微快点会比慢走好得多,只要保持平衡就能很快的通过。过碎石地: ...
    分类:    2011-10-11 13:59
  • 户外防蚊十个大技巧

    天气一暖,常常在外的驴友们便时常受到蚊子的困扰,尤其是夜间,群蚊乱舞,使你夜不能寐。一夜下来,惨不忍睹,连欣赏美景的心境都没有了。怎么来解决?让小编来为你支招:  1、吃大蒜可有效驱蚊,因为蚊子不喜欢人 ...
    分类:    2011-10-11 13:56
  • 驴友必读的AA登山原则

    在您打算参加穿越活动前,请先自问以下问题——  1、我的身体条件适合参加山地穿越活动吗?  2、我的性格、我的户外需求适合参加穿越者的AA制的户外活动吗?  注:穿越者提供了一个户外爱好者出行的AA平台,这 ...
    分类:    2011-10-11 12:16
  • 帐篷的保养

    切不可存放尚潮湿的帐篷 帐篷保养第一条也是最重要的一条:千万不要将潮湿的帐篷收纳起来。如果不幸你真的这么做了,下次使用时你会懊恼不已:原本好好的一顶帐篷发霉长了绿毛,看起来很丑,即使你进行杀菌处理也无济 ...
    分类:    2011-10-11 12:13
  • 野外要当心,尽量穿长衫长裤

    出行野外时最好与人结伴,不要独自探险;钻山林、过草地时,最好穿上长袖衫、长裤及鞋袜,戴上草帽。  野外遇蛇咬伤无法判断是否有毒时应按有毒急救处理,第一时间清洗或烧灼伤口后及时送往附近医院急救,在24小时 ...
    分类:    2011-10-11 12:11
  • 关于失温的产生及急救措施

    简单说,大风天,10度可能会冻死 大雨天,20度可能会冻死。浸满汗水的衣服是罪魁祸首,保持身体干燥是首要问题,其次是适当时机补充能量。避免汗水浸透衣服,冲锋衣比雨衣好。  1 什么叫失温  简单说,就是体温低 ...
    分类:    2011-10-11 12:08
  • 高原急性反应应对方法

    高原急性反应应对方法
    分类:    2011-10-11 12:04
  • 怎样设计一个露营计划?

    怎样设计一个露营计划!
    分类:    2011-10-10 20:40
  • 背包走四方 驴友入门全攻略

    背包客   又称驴友,在英文中为Backpacker,是由Backpacking一词演变而来,泛指三五成群或者单枪匹马四处游逛的人,也就是背着背包做长途自助旅行的人,现主要是以那群好登山、徒步、探险等寻找刺激的人为主,目的 ...
    分类:    2011-10-10 16:04
  • 国庆出行户外食品规划

    十一黄金周即将到来,很多驴友准驴友们想必早以做好户外出行计划了。在预祝诸位驴行快乐同时,小编特意网络一些户外饮食知识与诸位分享,希望大家健康安全出行。
    分类:    2011-10-10 11:04
  • 户外运动33个小经验

    户外运动33个小经验
    分类:    2011-10-10 11:04
  • 一个老驴给新驴的帐篷购买建议

    教你怎样买一顶适合你的帐篷。
    分类:    2011-10-10 10:20
  • 野外游泳注意事项

    关于野外游泳的几个建议。
    分类:    2011-10-10 10:20
  • 野外生存如何处理吃不完的食物

    下面根据我多年的经验,讲讲怎样处理在野外捕获的食物。
    分类:    2011-10-10 10:16
  • 怎样烧烤?

    怎样烧烤?

    怎样烧烤?怎样烤出来的食物才好吃?关键在于火候和一些细节。
    分类:    2011-10-10 10:09
  • 浅谈野外露营技巧

    无论是露营还是进行野外生存训练。技巧是很重要的。没有技巧,效率就低下。
    分类:    2011-10-10 10:07
  • 夏季旅行必备防护措施

    夏季户外活动注意的一些事项
    分类:    2011-10-9 17:09
  • 关于徒步网

    徒步网( Tubu123.com ) 是一个以户外运动为主题的免费交流分享平台。我们希望通过这个平台能让更多的朋友加入户外这个行列,走进户外,分享户外。在这个过程中磨练自己。同时也得到锻炼身体的目的。我们希望通过户外 ...
    分类:    2011-10-9 10:40
  • 版权申明

    本声明适用于您使用Tubu123(徒步网)网站(以下简称"本网站")所提供的各种工具和服务(以下简称"服务")。  1、 总则:您通过用户注册页面进入本网站即表示您已经同意自己与本网订立本协议。本网站可随时执行全 ...
    分类:    2011-10-9 10:37
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